Ons brein fit houden. Wat is de rol van bewegen, slaap en mentaal welzijn?

Ons brein fit houden. Wat is de rol van bewegen, slaap en mentaal welzijn?

Ons gedrag speelt een belangrijke rol bij cognitief verouderen. Maar op welke manier precies, is nog niet helemaal duidelijk. Om die reden werden twee projecten opgestart die proberen te achterhalen wat het precieze verband is tussen dagelijkse activiteiten (beweging, slaap, zitgedrag) en cognitieve werking.