Eeuwige jeugd bestaat niet. Gezond ouder worden wel.
Wat betekent het eigenlijk om gezond ouder te worden? En hoe kijkt de wetenschap vandaag naar longevity, biologische leeftijd en levenskwaliteit?
In een nieuwe aflevering van Weetikveel Academy gaat Kobe Ilsen in gesprek met Dr. Sanne Stegen over gezond verouderen. Een toegankelijk en boeiend gesprek dat complexe wetenschap helder en herkenbaar maakt.
Weetikveel Academy is een samenwerking tussen VRT en Universiteit van Vlaanderen.
Waarom luisteren?
Deze aflevering biedt geen snelle anti-agingbeloftes of extreme levensstijltips, maar wel een genuanceerde kijk op wat verouderen vandaag echt betekent. Je ontdekt waarom biologische leeftijd niet hetzelfde is als kalenderleeftijd, welke rol leefstijl en omgeving spelen, en waarom longevity in essentie draait om langer gezond leven.
Met scherpe vragen van Kobe Ilsen en heldere antwoorden van Dr. Sanne Stegen krijg je als luisteraar een sterke introductie in een thema dat steeds relevanter wordt.
In deze podcast ontdek je onder andere:
- waarom biologische leeftijd niet hetzelfde is als kalenderleeftijd
- hoe onderzoekers vandaag naar gezond verouderen kijken
- welke rol leefstijl, omgeving en gewoontes spelen
- waarom longevity vooral draait om langer gezond leven
Voor wie is deze aflevering interessant?
Voor iedereen die meer wil begrijpen over gezondheid, preventie, levenskwaliteit en de wetenschap achter ouder worden. Of je nu professioneel met gezondheid bezig bent of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe we vandaag anders leren kijken naar verouderen: deze aflevering biedt inzichten die blijven hangen.
Luister naar de podcast met Sanne Stegen en Kobe Ilsen
Luister je liever via VRT MAX? Beluister de aflevering ook op VRT MAX.